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 透視您與伴侶間的親密關係∼親密關係紅綠燈：
你們是令人稱羨的神仙伴?嗎？還是家庭暴力的高危險群？透過十二道問題的自我檢測，透視您與伴侶間的親密紅燈停、綠紅行、黃燈審慎去經營；您來寫，我來填，牽手共築百世情。
請回想一下，過去一年內您與您的親密伴?是否曾有下列情形：（答是給1分，答否給0分。提醒您，這並不是考試，沒有對錯的標準，請您依直覺作答）
| 1.
所有的事都由伴侶一方決定，較少有討論的餘地。 |
是□
否□ |
| 2.
我必須向伴侶交代所有的花費、認識的朋友或行蹤。 |
是□
否□ |
| 3.
我的伴侶認為我應該以他的需求為優先，處處配合他、迎合他。 |
是□
否□ |
| 4. 我的伴侶很難溝通，讓我情緒不穩或覺得厭煩。 |
是□ 否□ |
| 5.
我覺得已經無法再忍受伴侶的某些行或表現。 |
是□
否□ |
| 6. 伴侶會說我醜、肥、低能、無用或沒人要等。 |
是□ 否□ |
| 7.
我們會為了穿著、工作、交友、金錢、孩子、家事、彼此的父母等事情吵架。 |
是□
否□ |
| 8. 伴侶喝酒或吸毒是我們衝突的原因。
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是□ 否□ |
| 9.
當我們衝突，有一方會威脅要破壞東西、傷害自己、傷害對方或對方的家人。 |
是□
否□ |
| 10. 我們有一方會出手、推或打傷對方。 |
是□ 否□ |
| 11.
我們有一方，會在對方極度不願意情況下，仍勉強進行性行為。 |
是□
否□ |
| 12. 我的伴侶會以金錢、孩子或其他方式來控制我。 |
是□ 否□ |
檢視你對「家暴迷思」的指數
哇!很高興你打開了這份量表，準備花點心思檢驗自己對家庭暴力中的親職管教想法!若該句子符合你的看法，請勾選「是」，若不符合，請勾選「否」。
| 1.
家庭暴力是家務事，無關於犯法行為。 |
是□ 否□ |
| 2.
為了給孩子一個完整的家，即使是不堪的受虐，也要為孩子繼續忍耐。 |
是□
否□ |
| 3. 為了孩子著想而打孩子是因為「不打不成器」，所以沒有關係。 |
是□ 否□ |
| 4. 所謂「家醜不可外揚」，所以孩子不可告訴外人有關家暴的事務。 |
是□ 否□ |
| 5. 既然家庭暴力發生了，孩子就更要體諒父母，更須懂事或更乖。 |
是□ 否□ |
| 6. 父母爭吵甚至打架，孩子要負責安撫施暴者，以平息家庭暴力。 |
是□ 否□ |
| 7. 只要孩子不看到或沒聽到暴力事件，孩子的身心不會受影響。 |
是□ 否□ |
| 8. 家庭暴力發生後，孩子得站在父或母這邊，共同敵視另一方。 |
是□ 否□ |
| 9. 目睹家暴的孩子長大後，自然就會身心健康，不須立即尋求心理輔導。 |
是□ 否□ |
| 10. 因家庭暴力而尋求社會資源協助，或接受心理輔導是羞恥的行為。 |
是□ 否□ |
揭開家暴迷思密碼：
上述十個問題正確答案皆為否，假使你勾選「是」的題數愈多，所得的分數愈多，反映出你對家暴的概念顯然陷入迷思!你對孩子在家庭暴力中的親職觀念有許多不合理或錯誤的認知!請趕快打113婦幼保護專線或男性關懷專線0800-013-999。你打電話並不是羞恥的行為，家暴不是你的錯，你是在保護自己，保護你的心肝寶貝。（本表為諮商心理師李曉燕編製）
檢視你的孩子「目睹家暴」受傷指數：
很高興你打開了這份量表，顯示你開始關心孩子的心靈健康。請你用父母的立場勾選並檢視你的孩子是否曾因目睹家暴而有下列的情況發生。若該句符合你的觀察，或是你的孩子的想法與感覺，請勾選「是」，若不符合，請勾選「否」。
| 1. 你的孩子經常容易受驚嚇、焦慮或非常害怕。 |
是□ 否□ |
| 2.
你的孩子經常做惡夢或不容易睡著。 |
是□
否□ |
| 3. 你的孩子經常抱怨胃痛、頭痛或身體疼痛。 |
是□ 否□ |
| 4. 你的孩子變得很沮喪，對許多事物不再產生興趣。 |
是□ 否□ |
| 5.
你的孩子經常會莫名地發脾氣。 |
是□ 否□ |
| 6. 你的孩子經常覺得自己不如他人。 |
是□ 否□ |
| 7. 你的孩子經常想要保護媽媽(受虐者)，否則他會有內疚感。 |
是□ 否□ |
| 8. 你的孩子經常覺得是他引起爸媽爭吵或打架。 |
是□ 否□ |
| 9. 你的孩子經常會緊黏著媽媽或爸爸，因為他覺得沒安全感。 |
是□ 否□ |
| 10. 你的孩子在學校變得不專心或注意力分散。 |
是□ 否□ |
| 11.
你的孩子開始出現異常行為，例:和同學打架、偷竊、功課退步。 |
是□ 否□ |
| 12.
你的孩子開始出現嬰兒似的現象，例:口吃、說話困難或咬指甲、吸吮拇指。 |
是□ 否□ |
| 13.
你的孩子會想要快點長大，以便脫離目前的生活環境。 |
是□
否□ |
| 14. 你的孩子開始擔憂爸媽會分開，甚至害怕自己未來的不確定感。 |
是□ 否□ |
計分方式:「是」表示1分，「否」表示0分。將所有14題選項的分數相加，就可知道你的目睹家暴受傷指數了!上述的受傷指數量表，每題的正確答案應為「否」。
受傷指數揭曉:
若你勾選「是」的題數愈多，所得的分數愈高, 透露出你的孩子受目睹家暴的影響愈大。是須關心他們的身心狀態時候了!你可以鼓勵他們把自己的想法與感覺說出來!也可以陪他們一起去運動，放鬆自己。甚至可透過學校的輔導老師協助你的孩子，走出他們心靈受傷的陰影
; 你也可以找專業機構，打婦幼保護專線113，讓專業人員幫助你的孩子。家暴不是你的錯，求助並不羞恥，反而是你懂得利用社會資源，保護你的心肝寶貝!（本表「目睹家暴」受傷指數由諮商心理師李曉燕編製）
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